Bedrijfsyoga
Steeds meer mensen ervaren de voordelen van yoga op hun energie, welzijn en gezondheid. Wij zijn enthousiast dat steeds meer werkgevers aandacht besteden aan de fysieke en mentale gezondheid van hun team!
Breng jouw bedrijf in balans met mindfulness en yoga.
Werknemers en werkgevers realiseren zich steeds meer dat het aanbieden van yoga op de werkplek positieve effecten heeft. Denk hierbij aan; uw gezondheid en je welzijn bevorderen, maar ook bijdraagt aan een productieve en stressvrije werkomgeving. Stress op het werk kan leiden tot tal van gezondheidsproblemen, waaronder rug- en nekklachten, vermoeidheid en zelfs burn-out.
Met Bedrijfsyoga kan je deze problemen aanpakken en creëert een positieve bedrijfscultuur.
Mindfulness toepassen op je werk helpt tegen stress en alle klachten die daaruit voort komen
Verhoog de fysieke en mentale gezondheid van je team.
Voordelen van Bedrijfsyoga:
1) verminderen van stress niveaus onder medewerkers
2) positieve bedrijfscultuur / team building
3) meer tevreden medewerkers
4) hogere productiviteit
5) Minder ziekteverzuim
Mindful Yoga denkt graag mee over een passend aanbod voor yoga op het werk. Dit kan een wekelijkse les op locatie zijn, een (reeks) masterclasses over een specifiek thema zoals ontstressen of mindfulness, maar ook bijvoorbeeld in de Mindful Yoga Studio in Rosmalen.